"Ich habe etwa 15 kg abgenommen."
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Gruppenfitnessplan
| Montag | ||
| 08.30 - 09.20 Uhr | deepWORK® (BBP) | Daniela |
| 09.30 - 10.20 Uhr | Yoga | Bettina |
| 18.15 - 19.10 Uhr | FunTone® (Bauch Beine Po) | Daniela |
| 19.30 - 20.25 Uhr | Zumba | Noelle |
| Dienstag | ||
| 09.30 - 10.20 Uhr | Pilates | Corinne |
| 13:30 – 14:25 Uhr | Antara® | Daniela |
| 18.30 – 19:20 Uhr | Body Work Langhantel | Tanja Z. |
| 19.30 - 20.20 Uhr | Antara® Rücken | Tanja Z. |
| Mittwoch | ||
| 08.45 - 09.25 Uhr | FunTone® (Bauch Beine Po) | Samantha |
| 09.30 - 10.20 Uhr | Body Work Langhantel | Samantha |
| 18.00 - 18.50 Uhr | RückenFIT | Katrin |
| 19.00 - 19.50 Uhr | Zumba | Noelle |
| 20.00 - 20.50 Uhr | Breakletics® | Chris |
| Donnerstag | ||
| 08:45 – 09:25 Uhr | Faszien-Rolle | Chris |
| 09.30 - 10.20 Uhr | Functional Training | Chris |
| 18:15 – 18:50 Uhr | RückenFIT | Katrin |
| 19:00 - 20:00 Uhr | Body Work Langhantel | Katrin |
| Freitag | ||
| 08.45 - 09.25 Uhr | Yoga | Sanela |
| 09.30 - 10.20 Uhr | Bodytoning | Sanela |
| Sonntag | ||
| 10.00 - 11.00 Uhr | FunTone® (Bauch Beine Po) | Samantha |
Gruppenfitness
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